Aprender Artes Marciales Mixtas

¿Por qué quieres aprender artes marciales mixtas? Hacemos las cosas por una razón. A veces, esto podría ser sólo un impulso del momento. Pero cuando quieres aprender artes marciales mixtas, tienes que estar comprometido.

Las artes marciales mixtas constan de varias técnicas. Algunos ejemplos son el karate, el judo, el aikido, el jujitsu y muchos más. Lo bueno de cada una de ellas es que puedes empezar a aprenderla independientemente de tu edad.

¿Qué se consigue con el aprendizaje del arte marcial mixto? Adquirirás confianza en ti mismo, harás un buen ejercicio, aumentarás tu resistencia y tendrás un buen equilibrio y coordinación.

Primero hay que aprender una técnica y luego pasar a otra. Cuando las conozcas, el truco está en saber cuándo cambias de un estilo a otro, especialmente cuando la necesidad lo requiera.

Muchas personas quieren aprender artes marciales mixtas con fines defensivos y esta es una muy buena razón. Algunos dicen que esto es mucho mejor que un curso de defensa personal porque esto es inútil si el atacante es mucho más grande que tú.

Las artes marciales mixtas son útiles porque puedes pasar del modo defensivo al ofensivo en cualquier momento. Como lo practicas regularmente, lo que haces ya es automático.

Algunos deciden meterse en las artes marciales mixtas para mantenerse en forma. Esto se debe a que incluso una clase a la semana es más que suficiente para poner en marcha el ritmo cardíaco y mantener los músculos a raya.

Las personas que quieren fama y fortuna también pueden aprender artes marciales mixtas y luego llegar a competir en competiciones como las del Ultimate Fighting Championship o UFC. Los atletas de mayor calibre en este deporte han practicado esto durante años, así que más vale que entrenes duro si quieres estar en el mismo nivel que ellos.

No hay nada que te impida aprender más de un arte marcial. De hecho, cuanto más sepas, mejor, porque cada técnica tiene sus puntos fuertes y débiles. Si sabes cuáles son, puedes explotarlos y utilizarlos en tu beneficio.

Un buen ejemplo de ello es el boxeo, porque es un deporte de contacto que sólo permite utilizar las manos. Pero si tu oponente está más allá del alcance de tus brazos, esto es inútil. Si quieres golpearle, tienes que acercarte más o aprender karate, que es la base del entrenamiento de las artes marciales, ya que puedes utilizar las manos y las piernas para defenderte y atacar.

Otra técnica que puede ser muy útil cuando se utilizan las piernas es el Tae Kwon Do, ya que hay patadas aéreas. Esto es bueno para alguien que tiene las piernas largas, pero difícil para alguien que no es ágil o flexible.

Dado que es difícil dar patadas o puñetazos en el cuerpo a cuerpo, es cuando el judo o el jujitsu son muy útiles. Esto se debe a que consigues agarrar a tu enemigo y seguir haciendo algo de daño incluso cuando ambos estáis en el suelo.

La defensa personal, el ejercicio y la competición son las tres razones principales por las que muchos deciden aprender artes marciales mixtas.   Por supuesto, hay otros deportes que permiten hacer lo mismo, pero si te interesa por lo que ves en la televisión, no hay nada malo en darle una oportunidad.